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«Sufrí soledad no deseada afectando mi salud mental y calidad de vida»
La soledad es una realidad que muchas personas enfrentan en la actualidad, y aunque puede ser una elección consciente para algunos, la soledad no deseada puede tener un impacto negativo en la salud mental y la calidad de vida. Este es el caso de Patricia, una joven de 28 años que ha experimentado una profunda…
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Videojuegos ¿cómo afecta a la salud mental de pequeños y mayores?
De acción, aventura, estrategia… Actualmente, el mercado de los videojuegos ofrece
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«Los pensamientos intrusivos no me dejaban avanzar»
Adrián acudió a Menttum porque desde hacía un tiempo estaba experimentando pensamientos negativos que aparecían en cualquier momento, afectando a su vida diaria. Estos pensamientos intrusivos venían por su aspecto físico, que le generó ansiedad y depresión. Caso Real : Los pensamientos intrusivos no me dejaban avanzar «Mi nombre es Adrián y voy a cumplir…
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«Mi novio me hizo ghosting y sentí que había sido por mi culpa»
Silvia tiene 32 años y acudió a terapia después de que su novio de seis meses desapareciera de su vida sin darle ninguna explicación. La culpabilidad, la baja autoestima y la obsesión por encontrar respuestas fueron los motivos de querer buscar ayuda profesional. Caso Real : Mi novio desapareció, me hizo ghosting «A lo largo…
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Cómo ayudar a una hija con anorexia
Hay situaciones para las que como padres jamás estaremos preparados, y una de ellas es
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«Tras 11 años supimos que nuestro hijo Lucas tenía Asperger»
Teresa es la madre de Lucas, un niño al que le diagnosticaron síndrome de Asperger (AS) con 14 años, después de acudir a varios psicólogos y médicos. Caso Real : Mi hijo sufría síndrome de Asperger «Quiero compartir mi experiencia como madre con un niño con Asperger porque sé que muchas familias están pasando por…
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«No sabía cómo ayudar a mi hija con anorexia»
Rebeca es una madre de 55 años, cuya hija sufre anorexia. Después de observar ciertos comportamientos, como una clara obsesión por adelgazar, comer menos y evitar salir a restaurantes con sus amigas, supo que algo estaba pasando por su mente y decidió pedir ayuda psicológica y médica para su hija. Caso Real : Ayudé a…
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Autolesiones en adolescentes: por qué aparecen y qué hacer al respecto
¿Porqué las autolesiones en adolescentes se han vuelto tan comunes? es una pregunta que no puede tener una respuesta corta. En todo caso, algo es seguro: siempre hay una gestión incorrecta y peligrosa de las emociones del individuo.
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Aumento de consultas psicológicas
La Asociación Española de Pediatría ya ha informado sobre el aumento actual de consultas por síntomas de depresión, ansiedad y estrés.
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Problemas Infantiles : Claves para ayudar a un niño
Hay muchos niños que viven infancias que no les satisfacen. Crecen con problemas infantiles pensando que el fracaso es lo peor que les puede pasar en la vida o que no logran hacer lo que sus padres esperan de ellos.
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Adolescentes, el sector donde aumentan los problemas de salud mental
Los adolescentes están siendo los más afectados por los problemas de salud mental en el último tiempo.
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Las posibles causas de por qué tu hijo es tan nervioso
Los niños suelen ser una fuente inagotable y sin filtro de emociones, pero, a veces, estas
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Cómo saber si un niño o adolescente tiene depresión
Cuando observamos cómo el ánimo de nuestro pequeño va cayendo poco a poco y no podemos
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TCA: La anorexia
Hoy te hablamos sobre la anorexia, trastorno de la conducta alimentaria (TCA). Este trastorno afecta en un 95% de los
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Rutinas útiles para niños
En nuestro post Beneficios de las rutinas en los niños te contábamos con detalle el por qué debemos establecer rutinas con niños y
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Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)
Hoy te quiero hablar de los llamados TCA, Trastornos de Conducta Alimentaria. Cada trastorno tiene unas características especiales
